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人际关系的沟通技巧都有哪些呢?

文章来源: 太原科大心理咨询 发布时间: 2019-11-07 09:51:02

  人际关系的沟通技巧都有哪些呢?太原心理咨询专家介绍,当今社会如果想要取得成功股关键在于两点:实力和人脉。随着社会的发展和进步,人脉在成功当中所占的比例在不短的增长,所以说处理好人际关系是非常重要的,那么人际沟通技巧都有哪些呢?现在有越来越多的人关注这个问题。为了帮助大家能更好的处理人际关系,小编特别总结了几个人际沟通技巧,希望对大家能有帮助。

人际关系的沟通技巧都有哪些呢?

  与人交往时,说出你对他的欣赏

  看到小区保安扶着一个老奶奶上楼,马上称赞他,不要心里觉得这个人原来还不错,但不说出来,说出你的欣赏,这会让保安和你自己都感觉更快乐。告诉老妈她做的菜很美味,感谢男友多等了你十分钟,学会真诚而主动的赞美人,发现别人的优点,马上赞美他,表达正面而积极地观点时候,你也敞开了心扉,和对方的联系进一步加深。一段时间后,你会发现自己才是最大的受益者,要知道,施比受更加幸福。这是人际沟通技巧中很重要的一点。

  人际沟通技巧还有交谈中,触摸对方的手臂

  在谈话中,把手放在对方胳膊上这样的微小动作,可以帮助你们之间建立一种微妙的默契!触碰满足了双方肢体接触的良好愿望,你会发现你们的情绪都变得平和。很快你会发现这个小动作给你带来不可思议的好处:面对你提出的要求,别人不再毫无情面的直接说不了!身体语言多多益善,但也要注意分寸,不熟的人太亲密反而会怪怪的哦。

  别再绷着脸了,笑一笑

  笑容永远是人际沟通技巧中最重要的。不要以为只有心情好才能笑,研究证明,假装微笑其实是个心理假动作,仅仅微笑这个动作也会让你更开心。当然前提是你那会儿心理并不难受。当我们微笑的时候,大脑会向我们传递信息:我很幸福。然后我们的身体就会放松下来。而当我们向别人微笑时,对方也会感觉更舒服,大部分人都会回报以微笑,这个良性循环的确会使我们更快乐。

  跟朋友聊天时,站得近一点

  与朋友亲人聊天甚至出游时,任何时候,我们都习惯跟人保持着自己的安全距离。每个人的安全距离是由个人经历、文化背景、家庭环境,甚至职业习惯决定的,远近不一,但是距离并不一定总是产生美,有时候恰恰是这个距离成为你和朋友之间隔阂的罪魁祸首。下次与朋友谈话时,勇敢地迈近一点吧,你会发现站得近,你们的心灵也更近了一些。这是人际交往中很重要的一个方面。

  综合上面的介绍相信大家对于人际沟通技巧应该有一个简单的了解了,我们说人际沟通不是这一两句可以简单说清楚的,上面介绍的只是最基本的,人际沟通技巧还需要大家在日常生活中自己摸索。大家一定要重视人际沟通,这对于以后的生活工作都是很有帮助的。

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