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青少年要如何戒掉网瘾呢?

文章来源: 太原科大心理咨询 发布时间: 2019-10-09 10:00:01

  青少年要如何戒掉网瘾呢?太原心理咨询专家介绍,目前很多的青少年都是有网瘾的,这对于孩子自身的发育都有不利的因素影响,并且现在很多的孩子由于有网瘾而荒废了学业,并且还走入了迷途,在网上遇到了很多坏人,而无法控制自己的行为,所以要及时的帮助孩子戒掉网瘾,那么青少年要如何戒掉网瘾呢?其实沟通指导是主要因素,各位家长要引起重视。

青少年要如何戒掉网瘾呢?

  昨日上午,记者来到小聪曾上学的小学了解情况。该校的赵校长与教导处的主任谈起小聪这个孩子时,两人的心情比较复杂。

  “小聪是从别的学校转学过来的,在我们学校读了两年,印象里他是个比较聪明的孩子,如果肯下一些功夫,学习成绩会不错的,就是平时比较贪玩,为此也和他的家长多次沟通过。”该校教导处的主任介绍说,小聪上六年级的时候,有一天下午,他和别的同学逃课去网吧玩,她打电话通知了小聪的父母,他的父亲还准备揍小聪一顿,学校老师还劝说了小聪父亲采用正确方式教育孩子,“打解决不了问题”。以后的一段时间,小聪虽然“收敛”了一些,但仍有时出去玩。

  曾在小聪班里任课的马老师说,小聪平时比较活泼,与班里别的孩子相处得也比较融洽,班里的活动也积极参加。“小聪的父母显然对孩子的关心和照顾有些不够。有一次中午,我发现小聪没有回家而是拉着别的同学出去玩。”马老师说,小聪看到她后显得有些慌张,吞吞吐吐地说要去同学家玩。马老师说,她后来才得知,小聪的父母经常给小聪一些零花钱,让小聪自己解决午饭。

  该校的赵校长表示,像小聪一样的孩子他们自我认知和控制力差,没有家长的引导和关注,孩子在接触网络游戏后容易陷得越来越深。由此,家长、学校和社会有必要切实负起责任,关注孩子生活和精神状态。

  为了帮助小聪,中青百年戒网瘾中心的专家听了小聪现在的情况,为小聪开出“药方”。小聪的情况比较严重,改变小聪痴迷网游的现状,也不是一蹴而就的,在这种情况下积极沟通和循序引导是解决问题的关键。解决小聪痴迷网游的现状,首要是获得他的认同,小聪把自己反锁在屋子里上网,家长多次沟通无济于事,这说明双方在沟通中难以获得认同,作为家长,可以改变沟通的方式,如最好不要直接谈和上网、游戏有关的话题,而是选择其他感兴趣的话题,逐渐过渡到中心问题。

  在家长逐步获得小聪的认同感后,将这种认同感进行循序渐进地引导,转移到对学习重要性的认同上来,从而激发小聪对学习的兴趣,鼓励其多读对自己有益的书。最后,他会自我认识到上网成瘾的坏处而自觉地将其戒除。

  其实像这样的孩子是有不少的,很少有孩子能自己从里面走出来,主要还是靠家长的引导,当然这也需要一个漫长的过程,当然,孩子能够脱离网瘾,也要让自己的孩子有决心,在加上孩子的配合,这就是家长教育孩子的正确方法,让孩子能够知途迷返,更健康的去生活,更好的去学习。

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