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如何治疗儿童自卑心理?

文章来源: 太原科大心理咨询 发布时间: 2019-06-28 09:35:08

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  儿童自卑心理,是儿童心理疾病的体现之一,严重影响孩子的。儿童产生自卑心理的原因也是多方面的,对孩子的学业,生活更会带来不必要的困扰。那么,如何治疗儿童自卑心理?看小编如何给大家支招。

如何治疗儿童自卑心理?

  一、改变形象法

  心理自卑的孩子,通常具备说话吞吞吐吐,走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手,便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变自己的形象:穿着整洁大方的服装,讲话爽快,走路昂首阔步等。

  二、语言暗示法

  积极的语言能使人产生积极的情绪,改变消极的心态,因而家长可以有意识地用你聪明你一定行之类的语言为孩子打气,或是在此基础上,让孩子根据自己的实际情况,每天上学之前都念上几遍,在语言暗示之后再满怀信心地去上学。

  三、预演胜利法

  每当孩子遇到困难,不敢接受挑战时,就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法,对于帮助孩子战胜恐惧心理,愉快地接受富有挑战性的任务,具有立竿见影的效果。

  四、发挥长处法

  尺有所短,寸有所长。每一个人都有自己的长处和优势,同时,也有自己的短处和劣势。如果用其所短,而舍其所长,就连天才也会丧失信心,自暴自弃;相反,一个人若能扬长避短,强化自己的长处,就是有残疾的人也能充满信心,享受成功的快乐。因此,消除孩子的自卑心理,要善于发现他们的长处和优势,并为他们提供发挥长处的机会和条件,这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。

  儿童产生自卑心理应及时冶疗,否则更会引起其他方面的心理疾病,产生一系列的危害。因此,家长朋友要做到早发现,早治疗。还孩子一个健康快乐的童年,多和孩子沟通,多普及孩子心理健康方面的知识。

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