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如何才能察觉儿童心理压力大的暗示呢?

文章来源: 太原科大心理咨询 发布时间: 2019-09-21 09:48:07

  如何才能察觉儿童心理压力大的暗示呢?太原心理咨询专家介绍,大人有来自工作及生活上的压力,同样儿童也有来自父母及学习上的压力。关注儿童心理保健是每位父母做好儿童保健的重要工作,那么如何才能察觉儿童心理压力大的暗示呢?

如何才能察觉儿童心理压力大的暗示呢?

  1、拒绝吃饭

  专家提醒,家长要注意孩子的饮食。如果出现厌食现象,可能是孩子的情绪出了问题,家长应认真对待。如果对此忽视,就有可能发展成饮食节律紊乱。

  作为父母,此时千万不要强迫孩子吃饭,而是应该经常改变饭菜的种类,鼓励孩子帮你做饭,帮你准备他爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多,应及时看医生。

  2、说谎和欺骗

  5岁左右的学龄前儿童有时会撒谎,但他们通常并不知道他们行为的后果。大一点的孩子在已经能够分清真假的情况下也会撒谎,这大多数是因为他们受到很多的压力。

  如果你的孩子听到你吹嘘自己停车没付费,或撒谎以避开工作会议,你要小心自己在树立坏榜样。最好把诚实的重要性和说谎的后果讲给孩子听。如果说谎已成了他的一种习惯,你就应该带他去看心理医生了。

  3、过度忧虑

  孩子看到电视里飓风灾难的报道后而害怕飓风是情理之中的事。同样,学生害怕临近的考试也是正常的。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了,他们越感到软弱无助,害怕的东西就越多。

  4、攻击性行为

  每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气,但这些行为总是古怪的。语言能力有限的儿童,减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。

  造成这种行为的原因虽然和电视上的暴力情景不无关系,但孩子的愤怒更可能源于心情压抑,这就是说,你应该尽量少一点地告诉他做什么以及如何做,否则只能增加他的压力,因为孩子需要无忧无虑地玩耍,做自己想做的事。

  以上就是儿童保健层面上对于儿童心理压抑的四个表现的总结,家长朋友如果发现孩子有上述症状,应及时倾听孩子的心声,对孩子进行及时的疏导。而对于父母来说,也不要为自己所谓的“对他/她好”给孩子一些不现实的期盼,不要让“别人家的孩子”成了自己孩子心中的阴影。平常应该多鼓励孩子,培养孩子的自信心,让孩子快乐无忧的成长。

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